Tingkatkan Kesiapan dan Kebugaran, Kodim 0726/Sukoharjo Gelar Garjas Periodik Semester II Tahun 2025

kodim0726 12:13 PM
Sukoharjo – Dalam rangka mengukur dan menjaga kemampuan jasmani prajurit serta Pegawai Negeri Sipil (PNS) TNI AD, Kodim 0726/Sukoharjo melaksanakan Garjas Periodik ke-2 Tahun 2025. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh anggota militer dan PNS Kodim 0726/Sukoharjo, bertempat di Lapangan GOR Jombor, Kecamatan Bendosari, Kabupaten Sukoharjo, Rabu (29/10/2025).

Dandim 0726/Sukoharjo Letkol Inf Supri Siswanto, S.H., M.I.P. turut hadir langsung dan mengikuti jalannya kegiatan bersama Kasdim 0726/Sukoharjo Mayor Inf Moch. Aziz Yuli Anshory.

Dalam pelaksanaan Garjas Periodik tersebut, para peserta melaksanakan dua kategori tes, yaitu Garjas A berupa lari selama 12 menit, dan Garjas B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, serta Shuttle Run. Adapun untuk tes ketangkasan renang militer dilaksanakan di Kolam Renang Tirto Banjarsari, Kecamatan Tawangsari, Sukoharjo.

Sebelum pelaksanaan, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan (tensi darah dan pengecekan fisik ringan) oleh tim medis dari Klinik Kartika 26 Sukoharjo. Setelah itu, kegiatan dilanjutkan dengan pemanasan dan senam peregangan guna menghindari cedera selama pelaksanaan tes jasmani.

Dalam kesempatan tersebut, Dandim 0726/Sukoharjo Letkol Inf Supri Siswanto, S.H., M.I.P. menyampaikan bahwa kegiatan Garjas Periodik merupakan program rutin yang wajib dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD dua kali dalam setahun.

“Garjas ini bukan sekadar formalitas, tetapi merupakan tolok ukur tingkat kebugaran dan kesiapan fisik seorang prajurit. Kondisi fisik yang prima adalah modal utama dalam melaksanakan tugas pokok di lapangan,” ujar Dandim.

Lebih lanjut Dandim berpesan kepada seluruh anggota agar melaksanakan kegiatan dengan sungguh-sungguh namun tetap mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan.

“Laksanakan dengan semangat, tapi tetap jaga faktor keamanan. Bila ada kendala kesehatan segera laporkan kepada petugas medis,” imbuhnya.

Kegiatan Garjas Periodik II Tahun 2025 ini berjalan dengan aman dan lancar. Seluruh peserta tampak antusias mengikuti setiap tahapan kegiatan dengan semangat dan tanggung jawab tinggi.